Szpilki to ulubione obuwie
większości kobiet, zakładają buty na wysokim obcasie: do pracy, na zakupy
dosłownie wszędzie. Za smukłe i zgrabne nogi trzeba zapłacić odpowiednią cenę a
w tym przypadku ceną jest zdrowie. Noszenie obuwia na wysokim obcasie, ze smukłymi
czubkami to prosta droga do powstania haluksów. Haluksy inaczej „koślawy paluch
to schorzenie objawiające się zmianą ustawienia palucha stopy, paluch z
prawidłowego ułożenia odchyla się od osi kierując w stronę drugiego płaca,
czyli do wewnątrz stopy. W zaawansowanym stadium schorzenia deformacji ulega
znaczna część przodostopia.
Problem jest na tyle istotny, że
gdy w porę nie zgłosimy się do lekarza pozostanie nam jedynie leczenie
operacyjne. Zdeformowany paluch powoduje bolesności podczas chodzenia i wręcz
uniemożliwia obciążanie przedniej części stopy.
Czemu powstają Haluksy?
Na to pytanie jest prosta
odpowiedź. Jedną z głównych przyczyn odpowiedzialnych za powstawanie haluksów
jest noszenie niewygodnego obuwia. Szczególnie powinny uważać panie lubiące
nosić obuwie na wysokim obcasie. Podwyższona pięta i szpiczaste zakończenie
obuwia powoduje, że nadmiernie obciążona jest przednia część stopy, a dodatkowo
palce ściskane jest przez węższe zakończenie butów. Dodatkowo możemy mieć
genetyczne predyspozycje do tworzenia się haluksów. Warto również pamiętać, że
otyłość sprzyjają tworzeniu się haluksów, co ma związek z większymi
obciążeniami stopy, podobnie się dzieje, gdy prowadzimy stojący tryb życia.
Jakie są podstawowe objawy
powstawania haluksów?
 |
| Haluksy Autor zdjęcia: Cyberprout |
Im wcześniej zgłosimy się z
problemem do lekarza tym prostsze i mniej inwazyjne będzie leczenie. Głównym
objawem jest paluch, którego ustawienie odbiega od osie do wewnątrz stopy.
Długotrwałe naciski na paluch przyczyniają się do powstania bolesnego zgrubienia,
a w okolicy uwypuklenia głowy pierwszej kości śródstopia powstaje stan zapalny.
W wyniku deformacji może nawet dojść do podwinięcia stawu palucha. Wystająca
kość palucha powoduje powstawanie kaletki, co powoduje obrzęk oraz dolegliwości
bólowe. Objawów tych nie da się przeoczyć, więc w przypadku, gdy zaczynają się
pierwsze objawy warto sięgnąć po pomoc, aby uniknąć w przyszłości np. operacji
śródstopia. Często występuje kilka przyczyn, które nakładają się na siebie
powodując, że w bardzo szybkim tempie dochodzi do skoślawienia się palucha.
Jak leczyć haluksy?
Jeśli deformacja dopiero się
zaczyna można haluksy można leczyć zachowawczo. Leczenie takie polega na
stosowaniu specjalnych wkładek ortopedycznych oraz odpowiedniej gimnastyce
stóp. Haluksy nie powstają w tydzień, czy dwa są efektem wieloletnich złych
nawyków, które stopniowo doprowadzają do deformacji. Dlatego też leczenie
profilaktyczne najczęściej jedynie spowalnia proces powstawania haluksów. W związku,
z czym, jeśli w porę nie opamiętamy się i nie zadbamy o zdrowie naszych nóg to
jedyną alternatywną formą leczenia może okazać się zabieg chirurgiczny. Jeśli
chodzi o operacyjne metody leczenia haluksów jest kilka metod, które przynoszą
właściwe rezultaty. Każdy przypadek jest inny, dlatego najczęściej stosuje się
wariacje kilku metod. Wyróżnić możemy metody gipsowe oraz bezgipsowe wybór
odpowiedniej uzależniony jest od konkretnego przypadku. Usuwanie haluksów wcale
nie należy do prostych zabiegów, trzeba: usunąć zmienioną zapalnie kaletkę, uwolnić
należy przykurcze, często wykonuje się osteotomię, trzeba wydłużyć ścięgna.
Pamiętajmy, że stopa po zabiegu i okresie rekonwalescencji powinna być w pełni
sprawna. To jak przebiegać będzie rehabilitacja zależy w dużej mierze od
zastosowanej metody. Problemu haluksów nie należy lekceważyć, warto też się
zastanowić zanim kupimy ładnie wyglądające buty.
Więcej informacji na stronie: haluksy.com.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz